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マリエル・マーガレット・ハム（Mariel Margaret Hamm 1972年3月17日 - ）はアメリカ合衆国 アメリカの女子サッカー選手。一般にはミア・ハム(Mia Hamm)の名で知られる。サッカーの女子アメリカ代表チームのメンバーとして17年間活躍した。サッカー専門家の間で非常に尊敬され、アメリカを中心として多くのファンを獲得した。女子サッカー史上、最高選手のうちの一人といわれることがあり、2001年と2002年にFIFA最優秀選手賞、2004年にはFIFA 100において「偉大なサッカー選手」に選ばれた。
アメリカ空軍のパイロットの父ビルと、有名なバレリーナであった母ステファニーの娘（4人姉妹の末っ子）としてアラバマ州セルマ (アラバマ州) セルマで生まれた。幼少の頃は父親の仕事の都合で、イタリアなど海外を含めていくつかの土地を転々とし、最終的にテキサス州のウィチタフォールズ (テキサス州) ウィチタフォールズに落ち着いた。5歳の時にイタリアでサッカーボールに出会い、アメリカに戻ってからすぐにサッカーチームに入った。その後、彼女の両親は2人の養子（男児）をひきとった。スポーツマンであった長男のギャレットに刺激されスポーツに対して興味を持つようになる。12歳の時、中学校のアメリカンフットボールチームに入った。しかし、最終的にはサッカーチームに戻った。その後、バージニア州のノーザン・バージニア地域に転居しレイク・ブラドック・セカンダリー・スクールで高校生活を終えた。
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